A unha para a mulher é realmente importante, por isso elas devem estar sempre fortes, bonitas e saudáveis. Muito mais do que uma questão de aparência e vaidade, a saúde das unhas é extremamente importante. Elas funcionam como espelho da nossa saúde interna, de forma que refletem diversas possíveis doenças.Veja algumas dicas:
• Unhas fracas e finas devem ficar longe de polimentos. O ideal é mantê-las sempre curtinhas.
• Mantenha uma alimentação balanceada, rica em proteínas, sais minerais e vitaminas A e B. Dietas constantes e pouca variação de alimentos comprometem a saúde das unhas.
• Lixe as unhas sempre no mesmo sentido.
• Antes de pintar as unhas, sempre aplique uma camada de base fortalecedora.
• Se a unha estiver muito curta, parecerá ainda menor com esmalte escuro. Tente um tom clarinho.
• Dedos curtos e grossos pedem unhas curtas e arredondadas.
• Dedos curtos e finos – unhas médias e ovaladas.
• Dedos longos e grossos – unhas médias e quadradas.
• Dedos longos e finos – unhas médias e pontiagudas. Não retire toda cutícula, pois enfraquece a unha e além de enfraquecer a unha pode abrir espaço para infecções e fungos.
•O esmalte não permite que a unha respire, então evite deixá-lo muito tempo em suas unhas.
•A acetona e o lixamento não devem ser usados, pois além de enfraquecer as unhas eles tiram todo o brilho delas.
•O correto para se ter unhas fortes e hidratadas você deve apenas empurrar as cutículas e tirar o excesso, hidratar e polir com produtos adequados a essa região. Já para a sua unha respirar, você deve deixá-las sem esmalte num intervalo de uma semana.
Fonte: belamina
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Unhas
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